hombre en la montaña
San Francisco es una ciudad conectada con la naturaleza.

Las mejores caminatas
en San Francisco y más allá

El clima templado de San Francisco durante todo el año y sus más de cuarenta colinas hacen de la ciudad un paraíso para los excursionistas.

El Área de la Bahía no es diferente, repleta de maravillas naturales como imponentes secuoyas, acantilados impermeables y valles exuberantes, todo a poca distancia en auto de la ciudad. Cada sendero, desde Mt. Diablo hasta Muir Woods, tiene paisajes dignos de fotografiar. Aquí están nuestras selecciones para las mejores caminatas en San Francisco y más allá.

Caminatas por la ciudad de San Francisco

Si está listo para ir más allá de los recorridos a pie habituales y caminar por San Francisco, tenemos opciones para usted.

Picos gemelos

Puedes empezar justo en el centro de la ciudad con Twin Peaks . Subir el sencillo sendero de media milla aumenta su elevación en 400 pies, colocándolo a un total de 925 pies sobre el nivel del mar. Este es el lugar para disfrutar de la mejor vista de 360 grados dentro de los límites de la ciudad. Se puede acceder fácilmente a Twin Peaks en transporte público. Si toma los trenes Muni Metro K o M hasta la estación Castro, el comienzo del sendero está aproximadamente a una milla de distancia. O tome el autobús Muni 33 o 37 desde la estación Castro para acceder al comienzo del sendero.

Monte Davidson

Otra opción es el circuito Mount Davidson Trail de 1,5 millas, que te lleva al punto más alto de la ciudad. Mount Davidson es el hogar de un hito de San Francisco, la histórica Cruz de Mount Davidson. Este ícono mide 103 pies de altura, por lo que puede verse desde la mayoría de los puntos de la ciudad. Es aquí donde se lleva a cabo el Servicio Anual de Pascua al Amanecer desde 1923. La forma más sencilla de llegar a Mount Davidson es en transporte público. Tome BART desde el centro hasta la estación Glen Park, luego el autobús 36 Muni hasta la esquina de Dalewood Way y Myra Way. O tome el autobús Muni 36, 43, 44, 48 o 52 para llegar a la entrada de la ruta de senderismo Mount Davidson en el lado noroeste del pico.

Una mujer mira el horizonte de San Francisco desde Twin Peaks.

Isla Ángel

Si desea realizar una caminata que rodee una isla entera sin salir de los límites de la ciudad, tome el ferry Angel Island - Tiburon o el ferry Golden Gate desde San Francisco hasta el Parque Estatal Angel Island. Vea el horizonte de San Francisco desde un nuevo punto de vista mientras recorre el circuito de cinco millas.

Angel Island
Angel Island was once considered the "Ellis Island of the West." Credit: @odenopolis

Área recreativa nacional Golden Gate – Lands End

Los excursionistas vienen de todo el país para disfrutar del Área Recreativa Nacional Golden Gate (GGNRA) . Más de 250 rutas de senderismo atraviesan la GGNRA y todas ellas merecen una visita. Dentro de este extenso parque, que se extiende por los lados del Golden Gate de Marin y San Francisco, hay senderos que se adaptan a todos los intereses y capacidades. Sin embargo, si solo tiene tiempo para uno, elija el sendero costero para tener la oportunidad de caminar por el extremo más occidental de la ciudad y del continente.

Esta ruta lo lleva a través de un bosque de cipreses y a lo largo de los acantilados de 200 pies de altura que protegen la entrada a la Bahía de San Francisco. Innumerables embarcaciones se han estrellado al intentar navegar por el estrecho canal, y se pueden ver algunos de los restos desde los miradores a lo largo del sendero.

El sendero costero se conecta con el sendero superior de los baños de Sutro y el sendero de las ruinas de Sutro. Estacione en el estacionamiento de Point Lobos Avenue para acceder tanto a las ruinas como al sendero, que tiene aproximadamente 1,5 millas de largo. Esta caminata es generalmente bastante fácil, pero hay que subir algunas escaleras. Puedes evitar las escaleras más empinadas, pero ten en cuenta que te perderás las mejores vistas.

Uno de los más populares es el Lands End Trail, ideal para excursionistas de habilidad moderada. En el extremo noroeste de San Francisco, este sendero de cuatro millas lo llevará a vistas espectaculares del puente Golden Gate . Si prefiere una caminata por un terreno más estable, el paseo Golden Gate está parcialmente pavimentado. Puede caminar desde Fort Point hasta Aquatic Park a lo largo del sendero de 3,5 millas y parar con frecuencia para tomar fotografías en el paseo marítimo.

Además de las maravillas naturales de la zona, existen curiosos sitios creados por el hombre para explorar. Un pequeño desvío del sendero lo llevará a un lugar tranquilo en el antiguo Laberinto de Lands End, que ahora presenta arte rupestre y un corazón de piedra gigante. Algunos visitantes se detienen aquí para un momento de tranquila reflexión y meditación, mientras que otros están más concentrados en fotografiar la impresionante escena con el puente Golden Gate de fondo.

Antes o después de tu caminata, deja tiempo para una aventura más. Cerca del área de estacionamiento junto al Centro de visitantes Lands End Lookout, las ruinas de los enormes baños Sutro ofrecen un vistazo a una era olvidada, cuando los residentes de San Francisco pasaban su tiempo libre en la instalación de natación cubierta más grande del mundo. En su apogeo, los Baños Sutro cubrían tres acres y tenían siete piscinas de diferentes temperaturas que podían albergar hasta 10.000 personas.

Consejo profesional: tome el autobús 38 o 38R para llegar al centro de visitantes Lands End Lookout desde el centro y Union Square.

Rutas de senderismo de Presidio

Puede disfrutar de 24 millas de senderos para caminatas en los terrenos de Presidio . Pruebe el sendero de tres millas que lo llevará a través de cuatro de las aclamadas instalaciones escultóricas de Andy Goldsworthy: "Spire", "Wood Line", "Earth Wall" y "Tree Fall". La ubicación del Presidio en la ruta migratoria del Pacífico, una ruta migratoria de aves muy transitada, hace que las caminatas en el parque sean especialmente emocionantes para los observadores de aves.

Consejo profesional: tome el Presidio Go Shuttle gratuito desde el centro de San Francisco hasta el parque.

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Dos niños caminan por un sendero sinuoso en el Presidio de San Francisco.
El Presidio ofrece muchas oportunidades para salir y explorar algunos de los entornos naturales más majestuosos de San Francisco.

Caminatas por el norte de la bahía (condado de Marin)

Área recreativa nacional Golden Gate: al norte del puente Golden Gate

Los excursionistas que busquen desafíos mayores tal vez deseen explorar otras secciones de la GGNRA. Pruebe el Ocean View Trail de 1,2 millas a través del Monumento Nacional Muir Woods. El camino discurre entre secuoyas viejas y luego conduce hacia arriba, donde se pueden ver árboles de entre 600 y 800 años desde arriba. Para una ruta circular, gire hacia Lost Trail, luego siga Fern Creek Trail, que lo llevará de regreso al inicio.

Los excursionistas que viajen con familiares más jóvenes o aquellos que busquen una caminata menos extenuante disfrutarán del Tennessee Valley Trail. Este sendero de 1,7 millas (3,4 millas de ida y vuelta) se extiende desde el área de estacionamiento hasta Tennessee Beach. Si programa su llegada correctamente, podrá vislumbrar el náufrago SS Tennessee , revelado por las mareas salientes.

Si está preparado para un terreno accidentado, siga el sendero de media milla que termina en el faro de Point Bonita. Si planeas entrar al faro, que todavía está activo, ten en cuenta que el horario es bastante limitado. Consulte el sitio web para conocer los horarios de atención y la información.

Costa Nacional Point Reyes - Cataratas Alamere

Se necesita dedicación para completar una caminata de ida y vuelta de 13 millas, pero ésta bien vale la pena. Cuando llegue a Wildcat Beach, le espera una espectacular cascada. Alamere Falls es una marea, lo cual es relativamente poco común. Alimentadas por Alamere Creek, las cataratas caen sobre un acantilado de 30 pies hacia la playa de abajo. Durante la marea alta, es difícil saber dónde terminan las cataratas y comienza el oleaje.

Tenga en cuenta que esta caminata no es para personas débiles de corazón. Aparte de la distancia, se gana 1,442 pies de elevación, lo que lo hace algo extenuante. Existe un peligro real cerca del borde del acantilado, tanto arriba como abajo. Manténgase alejado del borde para evitar el riesgo de caerse. En la playa, ten en cuenta que las rocas pueden caer en cualquier momento.

Hay tres comienzos de senderos donde puede estacionar e iniciar su expedición: Bear Valley (6.3 millas a través de Bear Valley, Glen y Stewart Trails), Palomarin (5.5 millas a través de Coast Trail) y Five Brooks (7.1 millas a través de Stewart Trail). ).

Tenga en cuenta: Alamere Falls puede estar limitando la capacidad de visitantes para preservar mejor el medio ambiente local.

Cala Kirby

No todos los senderos te llevan a colinas y montañas. En el caso de Kirby Cove, la caminata comienza con un fuerte descenso. Pasarás junto a eucaliptos, pinos y cipreses. Cuando llegues al final, te encontrarás en una playa acogedora. Contemple las vistas panorámicas de la Bahía de San Francisco y el puente Golden Gate mientras las suaves olas acarician sus dedos de los pies. Para llegar allí, estacione en Conzelman Road y diríjase por la antigua Kirby Cove Road.

Kirby Cove se hizo popular entre los aventureros que buscaban un columpio de cuerda secreto que alguna vez estuvo ubicado en el área. Lamentablemente, se ha eliminado el columpio, pero eso no hace que Kirby Cove sea menos espectacular.

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Aerial view of Point Reyes Lighthouse in Marin County, California.
Take in sweeping Pacific Ocean views from Point Reyes Lighthouse in Marin County.

Caminatas por South Bay y Daly City

Pico de la misión

Mission Peak es popular por sus vistas panorámicas de 360 grados del Área de la Bahía, pero esa no es la única razón por la que los excursionistas suben. Cuando llegue a la cumbre de 2,517 pies, le espera una vista inusual en forma de un poste de acero de seis pies con tubos de observación que apuntan a una variedad de puntos de referencia distantes.

Una selfie con “Mission Peeker” es una insignia de honor. El escultor que diseñó el monumento lo concibió como una declaración sobre cuestiones medioambientales. En su interior, sellada, hay una botella de vino de 1990, junto con cinco cápsulas del tiempo. Cada uno contiene artefactos que representan los problemas más urgentes de la década. Está previsto que las cápsulas del tiempo se abran en 2090, cien años después de su creación.

La caminata es de seis millas ida y vuelta y es bastante empinada. Tienes tres senderos para elegir. El sendero Hidden Valley y el sendero Peak Meadow lo llevan por la cara occidental de la montaña, mientras que el sendero Mission Peak sube por la cara norte. Mission Peak está aproximadamente a una hora de San Francisco, en la ciudad de Fremont.

Pacífica

En la península, los excursionistas experimentados pueden caminar desde el océano hasta la cima de la montaña Montara, que va desde el nivel del mar hasta los 2000 pies en aproximadamente una milla. Comience en el estacionamiento de Montara State Beach o Grey Whale Cove State Beach.

Si prefiere una caminata más moderada, comience en el estacionamiento de Gray Whale Cove, luego siga el sendero Grey Whale Cove a una altura de menos de 200 pies para disfrutar de espectaculares vistas del océano e incluso echar un vistazo al tramo arenoso de Montara State Beach.

Reserva natural del parque Mussel Rock

Las largas caminatas por la playa pueden ser un cliché, pero no hay nada cliché en Mussel Rock Park. La interminable extensión del océano por un lado y los escarpados acantilados por el otro son sólo el comienzo. Estacione en el acantilado y siga un sendero hasta el agua, donde podrá observar las pozas de marea antes de comenzar su caminata. Esta caminata puede ser tan larga o tan corta como desees. Al norte, hay una playa transitable a lo largo de las nueve millas que se necesitan para llegar a la antigua Cliff House. Al sur hay un arco de roca artificial donde termina el sendero.

A los excursionistas más aventureros les gusta Mussel Rock Park por una amenidad inusual. Es el hogar de varios puntos de lanzamiento de parapente espectaculares desde donde podrás volar sobre la costa. Incluso si prefieres quedarte en el suelo, ver a otros volar es emocionante.

El estacionamiento está ubicado al final de Westline Drive en Daly City. Propóngase quedarse hasta el atardecer; los colores son particularmente brillantes desde el punto de vista de Mussel Rock.

Más caminatas increíbles más allá de la bahía

En East Bay , encontrará el Parque Estatal Mount Diablo, que lleva el nombre del pico de 3849 pies que ofrece impresionantes vistas de las colinas y valles circundantes. Hay rutas de senderismo apropiadas para todos los niveles, pero las vistas verdaderamente espectaculares solo están disponibles para aquellos que estén dispuestos a aceptar un desafío.

Una de las opciones más populares es Donner Creek Loop Trail, una caminata de cinco millas que pasa por Donner Creek Falls. Para una caminata más larga, pruebe el Mount Diablo Grand Loop Trail, que incluye aproximadamente siete millas de pendientes y descensos. Los excursionistas más experimentados prefieren el circuito de 13 millas desde Mitchell Creek hasta Diablo Summit. Este te lleva hasta la cima, un desnivel total de 3585 pies.

Al norte de San Francisco, en el condado de Marin , el Parque Estatal Mount Tamalpais ofrece una red de senderos que van desde niveles de dificultad fáciles a moderados. Algunos senderos tienen poco más de dos millas de largo, mientras que otros abarcan 16 millas completas. Los visitantes caminan, andan en bicicleta, trotan y hacen picnic durante todo el año en el parque, lo que lo convierte en una de las atracciones más populares de la zona.

Si tienes tiempo y estás preparado para un desafío, puedes subir al pico de 2,571 pies de la montaña. Desde lo alto se pueden ver las Islas Farallón, que se encuentran a 40 kilómetros mar adentro. Cuando las condiciones son las adecuadas, algunos excursionistas han vislumbrado las montañas nevadas de Sierra Nevada, que se encuentran a más de 150 millas de distancia.

A lone cypress tree is pictured on a peninsula surrounded by Pacific Ocean and coastal foliage.
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Más allá de San Francisco

Hay mucho más para explorar más allá de la Bahía. Desde Sausalito hasta Yosemite, descubra los increíbles lugares que se encuentran fuera de los límites de la ciudad de San Francisco.

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Carol High
carolina alta

Carol es una especialista en marketing digital que crea contenido rico en medios para audiencias globales que cubre viajes, San Francisco y el Área de la Bahía, comida y bebida, experiencias al aire libre y narraciones interculturales. Su trabajo se encuentra en el San Mateo Daily Journal y The Skyline View (Skyline College). Antes de escribir sobre viajes, su experiencia profesional incluía trabajar a nivel internacional en empresas, organizaciones sin fines de lucro y gobierno. Vive en San Francisco con su familia y explora regularmente los parques de su ciudad, especialmente el salvaje parque McLaren.

El puente Golden Gate al atardecer con un cielo multicolor y la Bahía de San Francisco en primer plano.
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